- un équipement complet d'escrime (veste, pantalon, masque et gant) sportive (location disponible)
- une paire de basket qui ne marque pas les sols
- des chaussettes longues (type football) idéalement blanches (noir et rouge interdit)
- une bouteille d'eau
Ce cours concerne les enfants de plus de 10 ans qui poursuivent l'escrime après une ou plusieurs années d'expérience.
Les cours ont lieu en période scolaire, hors vacances scolaires, jours fériés, et réservations exceptionnelles des mairies concernées.
L'enseignement est basé sur l'approfondissement de la discipline:
- la précision
- la coordination
- l'équilibre
- la maîtrise de soi et de ses émotions
- la confiance en soi en acceptant l'opposition et son résultat
- l'attention et la concentration
- le respect de l'autre en tant que tireur, co-équipier, arbitre
- l'entraide et la fonction de juge
- les règles de sécurité et du jeu
- la compétition
- la leçon individuelle